Enskede IK har i år valt att satsa på mental coachning för våra spelare från 15 år och uppåt genom att anlita Tommy Adnell som coach för våra akademilag.  Vi utökar denna insats till att även ingå för våra 13-15-åringar genom att anlita Rasmus Christansson som mental coach.

Föreningen ser mental coachning som ett naturligt steg i att jobba vidare med våra värderingar i enlighet med Enskedemodellen.

Så här beskriver Tommy Adnell uppdraget han fått av föreningen:

"Det är med stort engagemang och tacksamhet jag tar mig an denna uppgift att få arbeta med akademilagen, samtidigt som jag är djupt imponerad över att Enskede som förening tar detta ansvar då psykisk hälsa och välmående är på mångas läppar. 

Vi kommer såklart när vi träffas prata utifrån fotbollen och spelarnas värld där, men det underbara med mentalt arbete är att det smittar av sig till andra områden så jag vill hävda att detta kommer göra skillnad för individerna även utanför de vita fotbollslinjerna - både i skolan och i deras privatliv.

Vi kommer i år att fokusera på fyra (4) huvudområden inom mental coaching, detta handlar om:

1. Att bygga upp spelarnas självförtroende, detta gör vi genom att arbeta med deras självbilder, deras självtillit och självkänsla. Ofta handlar självförtroendet om vad vi presterar på planen men jag hävdar att vi kan bygga upp vårt självförtroende både på och utanför planen genom olika typer av övningar, verktyg och egna reflektioner.

2. Att träna upp spelarnas förmåga att sätta upp motiverande och engagerande målbilder som får spelarna att på ett strukturerat, systematiskt och långsiktigt sätt fortsätta sin personliga resa mot sina egna framtida mål och drömmar inom fotbollen.

3. Att sätta upp interna spelregler, alltså lagets egna regelbok och värderingar. Det här arbetet kommer göra att spelarna själva (tillsammans med ledarna) dels bygger upp en trygg miljö med fokus på välbefinnande och mental hälsa men även skapar ett vinnande arbetsklimat.

4. Att skapa individuella handlingsplaner på fotbollsplanen som kommer hjälpa spelarna att agera med sina egna önskvärda beteenden och att hålla fokus på uppgiften, alltså det dom själva kan påverka.

Jag har nu hunnit träffa samtliga ledare och alla sex akademilagen på möten samt sett spelare prestera i både träning och match. Dessutom har jag haft träffar med både sportchefer och verksamhetsutvecklare och det råder ingen tvekan om att Enskede IK andas optimism och framtidstro! Jag ser fram emot att få vara med på den resan tillsammans med övriga i Enskede IK."